12. Herstel Emotie eten 🔬

Ook zo klaar met jezelf volproppen? 

Dit bestand van iets meer dan 5 minuten heeft mij persoonlijk enorm verrast. Waarom? Omdat ik na een aantal keer luisteren eindelijk mijn verlangen om steeds maar weer te snaaien aanzienlijk is verminderd. 

Daarnaast is er ook eindelijk een natuurlijke rem ontstaan. Dat als ik mezelf koekjes, chips of chocola geef, niet meer percee het hele pak koekjes, de hele zak chips of de hele reep op moeten. 

Dit korte bestand richt zich specifiek op het emotie eten. De verslavende geluksprikkel die we onszelf aan hebben geleerd mogelijk om te buigen. 

* Weet wel dat gebruik altijd op je eigen verantwoordelijkheid is. Ik ben geen medisch opgeleid arts. Ik onderzoek, test, faciliteer en creëer verschillende combinaties van Herz-Frequenties.  Het is geen vervanging van reguliere medische hulp.